ما هي مضاعفات قلة النوم ومشاكلها الصحية؟ Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

منتديات مجد المستقبل
أهلا وسهلا زائرنا الكريم .. نور المنتدى
نتمنى أن ينال إعجابك .. ونتمنى أن تحصل على المتعة والفائدة فيه ..
ونتطلع لإنضمامك إلى أسرتنا.. كي نكون يدا واحد وننهض بأمتنا..

مع تحيات أسرة منتدانا
منتديات مجد المستقبل
أهلا وسهلا زائرنا الكريم .. نور المنتدى
نتمنى أن ينال إعجابك .. ونتمنى أن تحصل على المتعة والفائدة فيه ..
ونتطلع لإنضمامك إلى أسرتنا.. كي نكون يدا واحد وننهض بأمتنا..

مع تحيات أسرة منتدانا
منتديات مجد المستقبل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات مجد المستقبل

majd.alafdal.net ....يدا بيد نحو شباب مستقبل واعي ‏
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ما هي مضاعفات قلة النوم ومشاكلها الصحية؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مجد الرياضيات
Admin
مجد الرياضيات


عدد المساهمات : 3831
النقاط : 37783
تاريخ التسجيل : 12/12/2009
العمر : 31

ما هي مضاعفات قلة النوم ومشاكلها الصحية؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هي مضاعفات قلة النوم ومشاكلها الصحية؟   ما هي مضاعفات قلة النوم ومشاكلها الصحية؟ Emptyالثلاثاء ديسمبر 06, 2011 2:53 pm


ما هي مضاعفات قلة النوم ومشاكلها الصحية؟

حسب أطباء العيادات العصبية والاستشارات الخاصة بالنوم فإن قلة النوم تؤدي في حال تراكمها إلى زيادة في الوزن واضطرابات في المزاج ومشاكل بالذاكرة والشعور الدائم بالتعب. كما أن قلة النوم حسب بعض الدراسات تؤدي إلى انخفاض مستوى جهاز المناعة كما تقل قدرة الإنسان على السمع الجيد.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://majd.alafdal.net
kossofina
عضو ماسي
عضو ماسي
kossofina


عدد المساهمات : 1040
النقاط : 2337
تاريخ التسجيل : 27/08/2010
العمر : 30

ما هي مضاعفات قلة النوم ومشاكلها الصحية؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هي مضاعفات قلة النوم ومشاكلها الصحية؟   ما هي مضاعفات قلة النوم ومشاكلها الصحية؟ Emptyالجمعة ديسمبر 09, 2011 2:42 am

ولي !! كل هاد !!
من قلة النوم؟؟
الحمدلله السنة نومي احسن من قبل ..!!
شكرا ميجو ..
الله يجزيك الخير
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هي مضاعفات قلة النوم ومشاكلها الصحية؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» من أفضل المواضيع الصحية
» لماذا نكون أحيانا نشيطين وأحيانا نشعر بالكسل بعد النوم ؟
» دراسة جديدة أن قلة النوم في سنوات المراهقة قد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب لاحقاً..
» هل النوم المتقطع يجدد طاقتنا؟
» هل لبس الجوارب أثناء النوم مضر للبصر أو غيره؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مجد المستقبل :: العيادة الإلكترونية :: الصحة العامة-
انتقل الى: