منتديات مجد المستقبل
أهلا وسهلا زائرنا الكريم .. نور المنتدى
نتمنى أن ينال إعجابك .. ونتمنى أن تحصل على المتعة والفائدة فيه ..
ونتطلع لإنضمامك إلى أسرتنا.. كي نكون يدا واحد وننهض بأمتنا..

مع تحيات أسرة منتدانا
منتديات مجد المستقبل
أهلا وسهلا زائرنا الكريم .. نور المنتدى
نتمنى أن ينال إعجابك .. ونتمنى أن تحصل على المتعة والفائدة فيه ..
ونتطلع لإنضمامك إلى أسرتنا.. كي نكون يدا واحد وننهض بأمتنا..

مع تحيات أسرة منتدانا
منتديات مجد المستقبل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


majd.alafdal.net ....يدا بيد نحو شباب مستقبل واعي ‏
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 هل أكل البيض النيء أو غير المقلي بشكل كامل صحي؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مجد الرياضيات
Admin
مجد الرياضيات


عدد المساهمات : 3831
النقاط : 37783
تاريخ التسجيل : 12/12/2009
العمر : 31

هل أكل البيض النيء أو غير المقلي بشكل كامل صحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: هل أكل البيض النيء أو غير المقلي بشكل كامل صحي؟   هل أكل البيض النيء أو غير المقلي بشكل كامل صحي؟ Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 14, 2011 9:46 pm

هل أكل البيض النيء أو غير المقلي بشكل كامل صحي؟

هو صحي بشكل عام بل إنه وفقاً لبعض الدراسات، يعتبر البيض النيء أكثر فائدة من البيض المقلي أو المسلوق ، حيث يكون أغنى بالبروتينات وبعض الفيتامينات التي تتأثر بالحرارة.

لكن هناك احتمال مقداره حسب بعض الدراسات 1 من 10,000 أن يؤدي أكل البيض النيء إلى مرض السالمونيلا ، لذلك يعتبر الأطباء أنه من الأكثر أمنا أكل بيضتين بعض القلي أو السلق بدلاً من واحدة نيئة او تعويض المفقود من الفيتامين والبروتين عن طريق أطعمة أخرى.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://majd.alafdal.net
hosam-m1993
عضو برونزي
عضو برونزي



عدد المساهمات : 304
النقاط : 2015
تاريخ التسجيل : 12/04/2010
العمر : 31

هل أكل البيض النيء أو غير المقلي بشكل كامل صحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل أكل البيض النيء أو غير المقلي بشكل كامل صحي؟   هل أكل البيض النيء أو غير المقلي بشكل كامل صحي؟ Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 15, 2011 1:44 pm

اول مرة بسمع انه البيض النيء احسن من المسلوق والمقلي

مشكور مجد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل أكل البيض النيء أو غير المقلي بشكل كامل صحي؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لماذا أكل اللحم مطبوخ أفضل من النيء ؟
» كيف تأكل بشكل صحي في شهر رمضان
» هل أكل البيض من دون سلق أو قلي (ني) مضر؟
» قواعد الإنكليزي بشكل مختصر ومفيد جدا
» لعبة كسر البيض على روس الاعضاء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مجد المستقبل :: العيادة الإلكترونية :: الصحة العامة-
انتقل الى: