منتديات مجد المستقبل
أهلا وسهلا زائرنا الكريم .. نور المنتدى
نتمنى أن ينال إعجابك .. ونتمنى أن تحصل على المتعة والفائدة فيه ..
ونتطلع لإنضمامك إلى أسرتنا.. كي نكون يدا واحد وننهض بأمتنا..

مع تحيات أسرة منتدانا
منتديات مجد المستقبل
أهلا وسهلا زائرنا الكريم .. نور المنتدى
نتمنى أن ينال إعجابك .. ونتمنى أن تحصل على المتعة والفائدة فيه ..
ونتطلع لإنضمامك إلى أسرتنا.. كي نكون يدا واحد وننهض بأمتنا..

مع تحيات أسرة منتدانا
منتديات مجد المستقبل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


majd.alafdal.net ....يدا بيد نحو شباب مستقبل واعي ‏
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة الفواكه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سوزانا
عضو ماسي
عضو ماسي
سوزانا


عدد المساهمات : 1047
النقاط : 6621
تاريخ التسجيل : 18/12/2010
العمر : 32

سلطة الفواكه Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الفواكه   سلطة الفواكه Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 02, 2011 2:07 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


حضري مجموعة من الفواكه الي تحبيها
الكيوي الاناناس والفراولة والتفاح حسب الرغبة
قطعي الفواكة وامزجيها في اناء
1/2 كوب سكر
1/2 كوب ماء
2 كوب نعناع طازج
1/2 كوب لوز مقشر
شوكولا ذايبة

طريقة التحضير

في إناء صغير على نار متوسطة الحرارة، ضعي السكر والماء واتركيهم يغلوا حتى يذوب السكر مع التقليب المستمر .. اتركي الشراب جانباً لمدة 30 دقيقة حتى يبرد.
في الخلاط، امزجي النعناع مع اللوز حتى تحصلي على مزيج ناعم.
أثناء الخلط، أضيفي الشراب بالتدريج وامزجي الخليط حتى يصبح قوامه كالعجينة .. قد تحتاجين لإضافة قليل من الماء لتحصلي على هذا القوام.
ضعي صوص النعناع في طبق جانبي وقدميه مع سلطة الفواكه والشوكولا حسب اختيارك.
لا تضيفي خليط النعناع مباشرةً على سلطة الفواكة .. ضعيه في طبق جانبي، ليضيف كل فرد الكمية التي تحلو له حسب رغبته.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عليا
عضو اساسي
عضو اساسي



عدد المساهمات : 37
النقاط : 37
تاريخ التسجيل : 20/11/2011

سلطة الفواكه Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفواكه   سلطة الفواكه Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 21, 2011 12:27 pm

يم يمي
انا بحب الاكل كتير Smile

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوزانا
عضو ماسي
عضو ماسي
سوزانا


عدد المساهمات : 1047
النقاط : 6621
تاريخ التسجيل : 18/12/2010
العمر : 32

سلطة الفواكه Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفواكه   سلطة الفواكه Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 28, 2011 9:13 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوزانا
عضو ماسي
عضو ماسي
سوزانا


عدد المساهمات : 1047
النقاط : 6621
تاريخ التسجيل : 18/12/2010
العمر : 32

سلطة الفواكه Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفواكه   سلطة الفواكه Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 28, 2011 9:14 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الفواكه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ماهي الخضراوات أو الفواكه التي تحرق الدهون في الجسم؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مجد المستقبل :: منتديات شؤون حواء :: طـبخ حـواء-
انتقل الى: