لمن ينامون فب النهار ويسهرون في الليل

لمن ينامون في النهار

ويستيقظون في الليل

فعلا موضوع هام للغايه

كثير من الناس يكون برنامجهم اليوميالنوم بالنهار!!

والإستيقاظ باليل!!

هناك من تفرض عليهم طبيعة عملهم هذا الوضع!!

وهناك من يحبون هذه الطريقه فيالحياة!!

ولكنهم تناسوا شيئآ هامآ يبدأ بقوله تعالى : ((وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا)

فالله سبحانه وتعالى ،،، وضع لنا نهجآ في الحياة إذا خالفناه يبدأ الخلل؟؟
ولقد ثبت علميآ بأنه

((توجد في الدماغ خلية صغيرة لا تنغلق إلا عند الذين ينامون ليلآ))

ستتسألون كيف؟؟

سأجيبكم:

في الدماغ البشري سبحان الخالق ((خلية صغيره)) مسئولة عن مركز الإدراك واليقظه

هذه الخليه عندما ننام في الليل .. ونطفي الأنوار،،، الانوار تستشعر الظلام فتنغلق تلقائيآ ،،،

ويشعر المرء بالنوم العميق والراحه لتوقف مركز اليقظه لديه..

ولكن عندما ننام نهارآ حتى في حالة إغلاق الستائر والإظلام التام فإن هذه الخلية لا تنغلق أبدآ

((بل تبقى مفتوحه ويبقى مركزاليقظه بحالة نشطه)) فنصحو من نوم النهار نشعر بالقلق وعدم الراحه

كذلك يوجد ((الرفيق الودي.. والرفيق الاودي))ماهما؟؟

إنهم رفقاء أوجدهم الرحمن للإنسان ،،، كيف ذلك؟؟

سأخبركم::

في النهار ينشط الرفيق الودي .

فيشعر الواحد بالنشاط والحيويه وتختفي أعراض التعب والإرهاق وآلام المفاصل لمن يشكو منها

والحرارة والحمى في حالة المرض.

أما في الليل؟؟

فينشط الرفيق ((الاودي)) وهنا تبدإ الاوجاع تغزو الجسد

((فتشتد ألم المفاصل ، وترتفع درجة الحراره والحمى ، وتشتد وطأة الإنفلونزا))

أما لو أتبع الإنسان توجيهات الخالق ونام في الليل ، فلن ينشط الرفيق الاودي.

وسيشعر بالراحة والنشاط صباحآ برفقة الرفيق ((الودي))

في جسم الانسان نظام عجيب وهو ماسمى بالساعه البيولوجيه آليه عملها ليست مفهومه بالتحديد ولكنها تقوم بتنظيم وظائف جسميه معينه ليتم ادائها في اوقات محدده من اليوم ...... وعلى رأس هذه الوظائف افراز هرمون النمو وهرمون الكورتيزون وغيرهما في الساعات الاولى من اليوم مع شروق الشمس للذلك تجد الجسم في حاله انشط في ذلك الوقت ..

العجيب ان هذه الساعه تكيف نفسها عندما تسافر من مكان الى مكان اخر حول العالم يختلف فيه تزامن الليل والنهار عن المكان الاول ...ويستغرق التكيف عدة ايام حتى تتناسب هذه الساعه وتوقيت افراز هذه الهرمونات مع التوقت الجديد ....

السر في قدرة الجسم على معرفة تغير الوقت غير معروف وهذا من بديع صنعه سبحانه وتعالى
مع أطيب تمنياتي..

مشكووووووووووووووووووور أخي مجد على هالمعلومة لانك فدتني وفدت شي عشرة من رفآتي متلي

أي الحمد لله انك استفدتي
لأنو أنا كمان بالصيف بقضيها بالعكس Very Happy

تسلم ايديك
موضوع بغاية الاهمية
بس هناك اناس تفرض عليهم طبيعة حياتهم ان لايناموا نهارا ولا يناموا ليلا الا القليل
الله بعين بس بالصيف
لا والله بنام ماشي حالي
بس كمان موكتير
بكل الاحوال طلعت عن الموضوع مشكور عالموضوع^^
الله يهدينا flower

شكرا جزيلا لك مجد على هذه النصيحة التي كنا نعلمها من قبل من دون هذه التفاصيل واشكرك على هذا واتمنى ان تبدأ ونبدأ جميعا بعمل هذا الكلام الجميل وتجنب النوم النهاري لما ذكر في هذا المقال الجميل
وشكرا جزيلا
تقبل مروري

ميرسي على الموضوع
الحمد لله ما عم نسهر بس اليوم نمت 4 ساعات عند المغرب فطار النوم

الله يسلمك أيديك على هل الموضوع الرائع
جزيت خيرا

نورت حسوم عراسي

معلومات توضيحية حلوة

الله يجزيك الخير

» هل حقاً الدماغ يعمل أفضل في ساعات النهار؟
» يا صمت الليل مؤثر جدا
» رنة موبايلك تحكي عن قيام الليل
» نغمة .. موسيقى عازف الليل حزينة
» نغمة .. موسيقى عازف الليل حزينة