منتديات مجد المستقبل
أهلا وسهلا زائرنا الكريم .. نور المنتدى
نتمنى أن ينال إعجابك .. ونتمنى أن تحصل على المتعة والفائدة فيه ..
ونتطلع لإنضمامك إلى أسرتنا.. كي نكون يدا واحد وننهض بأمتنا..

مع تحيات أسرة منتدانا


majd.alafdal.net ....يدا بيد نحو شباب مستقبل واعي ‏
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 هل حقاً الدماغ يعمل أفضل في ساعات النهار؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مجد الرياضيات
Admin
avatar

عدد المساهمات : 3831
النقاط : 37783
تاريخ التسجيل : 12/12/2009
العمر : 24

مُساهمةموضوع: هل حقاً الدماغ يعمل أفضل في ساعات النهار؟   الأربعاء نوفمبر 23, 2011 11:39 pm

هل حقاً الدماغ يعمل أفضل في ساعات النهار؟

يحتاج الإنسان لأن ينام فترة كافية وبشكل مريح كي يكون بحالة ذهنية جيدة ، وعمل الدماغ بشكل جيد يتوقف على مدى راحته من النوم ووجود طعام مناسب له وحالة نفسية وليس على الوقت ...فهناك أشخاص يبدعون كثيراً في منتصف الليل عندما ينامون بشكل جيد في ساعات المغرب مثلاً.

وبالتالي ليس هناك أي دليل علمي واضح يتحدث عن عمل الدماغ بشكل أفضل في النهار..لكن هناك دراسات تقول أن الأمر يختلف من شخص لشخص في نمط عمل دماغه لذلك لا يمكن القول أن الدماغ يعمل أفضل بالليل أو بالنهار.


====================
منتديات مجد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://majd.alafdal.net
 
هل حقاً الدماغ يعمل أفضل في ساعات النهار؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مجد المستقبل :: العيادة الإلكترونية :: الصحة العامة-
انتقل الى: